Free Style

Wohlfühlen und Veränderung

mit Sprache und Bewegung

 

Das spannende Zusammenspiel von Körper und Sprache bringt bewusste Veränderung in unser Leben.

Im Einklang mit der eigenen Energie, in Verbindung mit sich selbst, entspannt und powervoll: Tanzen ist eine wunderbare Möglichkeit unsere Gefühle und Bedürfnisse zu entdecken, auszudrücken und die Quellen unserer Lebensenergie zu spüren.

Gewaltfreie Kommunikation, nach M. Rosenberg, hilft uns neue Möglichkeiten zu entwickeln, auszuprobieren und im Alltag zu integrieren.

Workshop 1:
Führen und Folgen für Paare und Singles

Workshop 2:
Mehr Verbindung mit mir selbst

Workshop3:
Weiblichkeit und Männlichkeit in Tanz und Leben

Leitung: Ulrike Vierheller



Free Style Jam

Input und Improvisation 

Kein Kurs und kein Workshop: Ein freier Tanz- Raum, mit einstimmender Anleitung zur Inspiration, in dem du dir liebevoll begegnen kannst, um aus dieser Energie heraus in Kontakt mit Themen, anderen Tänzern und Tänzerinnen zu kommen. 

K
eine Muskeln die sich erwärmen müssen, keine Dehnungen die dich an einen anderen Ort bringen, keine Anleitung zum perfekten Tanz. Es gibt nichts zu tun.

Was ist lebendig in dir, was will losgetanzt, rausgelassen, verwandelt werden? Welcher Impuls meldet sich, was fühlt sich pulsierend, fließend, was warm, heiß, was kalt, steif, leblos an? Wo fühlst du Druck, was zieht in dir, was ist wütend, traurig, freudig, sehnsuchtsvoll, was prickelt, was vibriert, was erträumst du, was will jetzt in deinen Tanz?
Allein? Mit anderen?

Ein Input, von dem du das auswählst, was du für deinen Tanz brauchst, mit anschließender freien Gestaltung.

Mit und ohne Tanzerfahrung.


zur Kunst-Auswahl